Reisdiät – Effektive Waffe im Kampf gegen überschüssige Kilos?

Gewicht reduzieren, wirkungsvoll Kilos purzeln lassen und das ohne erschöpfendes Müdigkeitsgefühl? Die sogenannte Reisdiät beteuert genau das! Zwar wird die Lebensmittelpalette spürbar eingeschränkt, aber es lohnt sich: Bei der Phase während dieser Schlankheitskur soll man nur rund 1.000 Kcal täglich zu sich nehmen und dazu kaum Fett konsumieren. Doch so viele Diäten versprechen wahre Wunder; Wie viel steckt wirklich dahinter, wie gut funktioniert das Gewichtverlieren mittels Reisdiät?